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Analthrombose durch Sport und vorbeugung.

Kategorie: Haemorriden.net » Expertenrat Hämorrhoiden | Expertenfrage

20.09.2006 | 10:41 Uhr

Hallo, hab jetzt zum 3ten mal ne Analvenenthrombose. Die erste vor 5 monaten, die 2te vor 1 monat, und jetzt wieder.
1 war sehr schmerzhaft nässend,
2 gibg so wurden beide mit salbe und zäpfchen behandelt.
Jetzt habe ich das wieder hab ich schon beim entstehen gemerkt, diesmal nur mit salbe behandelt ohne vorher zum arzt zu gehen.
Schmerzen oder so sond nicht.

Nun mal ne frage wie kann man da vorbeugen? Ich esse sehr ballaststoffreich Morgens müsli mit leinsamen, obst, viel trinken.
Mache viel sport (Skaten, Radfahren) auch längere zeit und auf power
und kampfsport(Karate) da gibts zuweilen auchmal schläge auf den bauch und dazu krafttraining viele Situps.

Ich hab irgendwo gelesen das die Trhombosen durch zu starken druck auf den unterbauch kommen, und das es mit ner zu schwachen beckenbodenmuskulatur zu tun haben kann, bringen spezielle Gymnastikübungen was.

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Bisherige Antworten
Expertin Schönenberg-Hackenberg
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20.09.2006, 04:56 Uhr
Antwort von Expertin Schönenberg-Hackenberg

Leider ist es häufig so, daß Analvenenthrombosen wiederholt auftreten, wenn Sie einmal entstanden sind.
Insofern ist Ihr Verlauf nicht ungewöhnlich (leider!).
Kraftsportarten mit heftiger Bauchpresse sind extrem ungünstig bei Ihren Problemen, vielleicht sollten Sie diese Übungen für einige Zeit unterlassen.
Aktive Verhinderung ist im Prinzip nicht möglich, eine Stärkung des Beckenbodens aber in jedem Fall empfehlenswert. Bei diesen Übungen geht es nicht um Kraft, sondern um Halten, Anspannung über die Zeit. Hochziehen der Blase und halten...
Alles Gute !
Dr. E. H.